Nordic Walking
Na ostatnich zajęciach postawiliśmy na zmianę otoczenia i terapię przez ruch. W ramach zajęć indywidualnych wybraliśmy się na wspólne wyjście grupowe, by razem trenować Nordic Walking. Ale kondycja fizyczna to tylko połowa sukcesu! Nasze zmysły koiła otaczająca przyroda, a chwile spędzone na placu zabaw pozwoliły nam na dawkę czystej, dziecięcej radości i integrację. Napawanie się pięknem natury to najlepszy sposób na regenerację i dobry humor.
Takie dni przypominają nam, jak ważna jest każda chwila spędzona aktywnie i z uśmiechem!
